Massages de relaxation - Audrey Marcès


Techniques

° Massage Holistique

° Massage Suédois (sportif)

° Massage Californien

° Massage aux galets

° Massage de la femme enceinte

° Massage indien (Shanti)

° Massage drainant

° Podo-relaxation

° Massage Amma sur chaise

° Tui Na

° Shiatsu

° Réflexologie plantaire

Tarifs

Séance d'1 heure: 55 euros

Séance d'1h30: 70 euros

  

Forfait 5 séances:

Une heure: 245 euros

1h30: 325 euros

 

Forfait 10 séances:

Une heure: 475 euros

1h30: 610 euros

 

(Possibilité de régler en plusieurs fois, la carte peut être partagée en famille)

Contact

Audrey Marcès

Relaxologue

06.56.86.61.63

arkane.relaxation()gmail.com

Différentes techniques, pour différents plaisirs, dans l'exploration des sensations...

Parcours

Cursus universitaire en sociologie et en anthropologie.

Moment formidable d'exploration; de l'homme, des groupes, différentes facettes,  façons de penser, comportements.... Temps de voyage également et de découverte de multiples senteurs du monde!

Au travers de ces expériences a émergé le besoin de redessiner mes contours, d'être dans la matière, d'ancrer. Un besoin de me sentir présente à ce monde,  en lien avec le monde, avec les êtres, avec moi-même, absolument concrètement...

Ainsi depuis 2009, j'ai entrepris un cursus en massage de bien-être (École de Massorelaxation, puis Shenti, à Toulouse).

A présent je me forme aux pratiques taoistes de préservation de la santé comme le Qi Gong, le Tui-Na, et le Chi Nei Tsang  (UHTS avec Les Ventres Libres) (École SanQi) et en médecine traditionnelle chinoise (Académie Wang.)

 

Le massage

Le massage comme attention toute particulière accordée à son corps, à soi-même, un temps de soin, de bienveillance,

Bienveillance apportée à la matière: aux structures musculaires, osseuses, aux différents systèmes du corps humain...

Bienveillance envers l'être, envers l'âme

Un temps pour goûter

Un temps pour se laisser aller.... comme bercé....

Un temps pour aller rencontrer différentes parties de soi qu'on méconnaît, un bout de peau, une sensation qui surgit, inopinée, une émotion, parfois un souvenir

Un temps pour se sentir entier(e), du bout des pieds à la pointe des cheveux, et d'en profiter!!!!

Un temps pour souffler tout simplement

 

Le massage, c'est aussi vivre un mandala, une méditation, une danse, la découverte d'un arc-en-ciel de sensations, avec toutes ses palettes de couleurs!

Les Techniques

A l'huile:

- Le Massage Holistique:

Une progression lente et détaillée, douce mais profonde, qui redessine la structure anatomique et musculaire du bout des pieds, à la pointe des cheveux. Pour des sensations voluptueuses, riches et variées...

 

-Le Massage Sportif ou Suédois:

Pour la préparation ou la récupération sportives. Massage à l'empreinte vigoureuse, adaptable aux particularités de vos disciplines.

 

-La Podo-relaxation:

ENTIèREMENT relaxante, cette technique détaille la musculature du pied, un carnaval de sensations pour une partie du corps si souvent oubliée...!

 

-Le Massage de la Femme Enceinte:

Pour accompagner la future maman dans sa grossesse. Douce, enveloppante, cette technique est idéale pour soulager les douleurs lombaires et les sensations de jambes lourdes. Se pratique en PLS (Position Latérale de Sécurité).

  

-Le Massage aux Galets

Chauds en hiver, rappelant l'eau vive en été, ambiance cheminée ou rivière, selon la saison... à découvrir

 

- Le Shanti

Ondoyant, tout en gestes réguliers et doux, il enveloppe les formes dans un mouvement continu de cercles, créant ainsi une sensation suave, dans des effluves épicés.

 

- Le Massage drainant

Massage très doux, pour relancer la circulation et drainer les toxines du corps; à l'huile et au lait pour un contraste de sensations.

 

-Le Californien

Longs glissés lents et fluides, très enveloppants, qui permettent une profonde relaxation, autant physique que mentale.

Techniques d'Asie

Réalisées sur vêtements souples et confortables

- Le Tui-Na (massage chinois de relaxation)

Dynamique et relaxant, il emprunte à la sagesse millénaire chinoise ses frottements, pressions, étirements afin de dénouer les tensions corporelles qui freinent la circulation du sang et de l'énergie vitale.

 

-Le Shiatsu

Massage d'origine japonaise, à base d'acupression sur les points ou lignes des méridiens.

Souffle, lâcher-prise, ancrage, profonde relaxation en seraient les maîtres-mots...

 

-La Réflexologie plantaire

Massage doux des pieds réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes.


Espace Tivoli 

2 bis, rue Tivoli    près de la Biocoop

09200 St Girons




Ariège; Saint Girons; Espace Tivoli; salle de pratique; location salle; conférence; atelier; stage;  soin; thérapie;  développement personnel; éveil sensoriel; activité enfant; éveil corporel;  bien-être;

yoga; feldenkrais;  chant créatif; soirée danse; qi gong; capoeira; biodanza; viet vo dao; contact improvisation; peinture intuitive;

relaxation; massage; médecine traditionnelle chinoise; acupuncture; chi nei tsang; analyse de rêves; écologie intérieure; enquête existentielle